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透過不同的藝術媒介，讓參加者適當 地表達情緒、學習專注當下，轉變自己心的狀態，達到身心平靜和諧，並學習有效處理情緒的方法，在面對情緒及困難時學以致用，提昇精神健康。
透過教導長者學習使用資訊科技，建立情緒及朋輩支援網絡為目標，讓長者不用受到地域或時空限制，能夠適時得到情緒及互助支援。
